Nowy-Rok
Uważność (DBT) Uczestniczenie: czyli jak przetrwać Sylwestra
Jak uważność pomaga przetrwać w Sylwestra kiedy jest nam naprawdę ciężko
Życie warte przeżycia.
Jesteś w kryzysie? Telefony pomocowe
Jeśli jesteś w kryzysie, nie czekaj. Gdy myślisz o zrobieniu sobie krzywdy albo boisz się o czyjeś życie, zadzwoń teraz:
112 numer alarmowy, zagrożenie życia800 70 2222 Centrum Wsparcia, całą dobę116 123 telefon zaufania dla dorosłych116 111 dla dzieci i młodzieży, całą dobę