

Zazdrość może zniszczyć relacje, dlatego warto wiedzieć, jak sobie z nią radzić. Co jest normalne a co wykracza poza normę.
Na Emocjepro piszemy o różnych strategiach, takich jak budowanie zaufania, komunikacja oraz regulowanie tej trudnej emocji.

dlaczego czujemy zazdrość? Jak możemy regulować tą trudną dla nas emocję i odzyskać kontrolę nad sobą, by nie zniszczyć związku.

nawet tak trudne emocje jak zazdrość i zawiść są nam potrzebne, natomiast musimy wiedzieć jak je regulować, kiedy są nieuzasadnione lub niefektywne

Zazdrość, zaborczość, trudne, wręcz często wstydliwe emocje. Skąd się biorą? Dlaczego istnieją? Jak sobie z nimi radzić?

Czym jest zawiść, jak odróżnić ją od zazdrości. Jak radzić sobie z zawiścią, kiedy nas obezwładnia. Co robić, by mniej się porównywać.

Jak żyć po zdradzie? Jak naprawić związek? Jak pomóc parom w terapii?

Biorąc pod uwagę różne badania zdrady dokonuje od 26% do 75% partnerów. Jakie są psychologiczne konsekwencje zdrady? Czym się różnią dla kobiet i mężczyzn?

Dlaczego seks, jaki prezentują nam filmy erotyczne nie jest udziałem wieloletnich małżeństw? Dlaczego tak często seks nie spełnia naszych oczekiwań?
Jeśli jesteś w kryzysie, nie czekaj. Gdy myślisz o zrobieniu sobie krzywdy albo boisz się o czyjeś życie, zadzwoń teraz:
112 numer alarmowy, zagrożenie życia800 70 2222 Centrum Wsparcia, całą dobę116 123 telefon zaufania dla dorosłych116 111 dla dzieci i młodzieży, całą dobę