Zapisz się do newslettera
Wpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera
Wpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera
Czy to szkodliwe używanie? Czy zaburzenia związane z zażywaniem substancji? Czy już uzależnienie? Odkryj skuteczne metody leczenia uzależnień i znajdź wsparcie na swojej drodze do zdrowienia. Emocjepro oferuje wiedzę na temat mechanizmów uzależnienia, wpływu substancji psychoaktywnych na życie oraz technik radzenia sobie z pragnieniem powrotu do nałogu.
Najpierw zacznę od tego że naukowcy (Sussman, 2011) sprawdzili jak częstość występowania nałogowego używania substancji i nałogów behawioralnych. Była to metaanaliza 83 badań. 47% osób ze Stanów Zjednoczonych ma problem z nałogiem. Naturalnie więc nasuwa się wniosek: skoro aż tyle…
Podstawą myślenia, które jest za zakorzenione w uzależnionym umyśle są strach, nieumiejętność bycia tu i teraz, a co za tym idzie życie przyszłością lub przeszłością. Uczucie pustki potwierdzone stwierdzeniem, że do pełni szczęścia czegoś nam brakuje. Chciałabym bliżej przyjrzeć się…