Zapisz się do newslettera
Wpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera
Wpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera
Poznaj techniki i strategie, które pomogą Ci skutecznie radzić sobie ze złością. Dowiesz się zaskakujących ale potrzebnych informacji.Poznasz techniki i strategie, które pomogą Ci skutecznie radzić z tą niełatwą emocją. Na emocjepro znajdziesz eksperckie porady na temat tego, jak zrozumieć przyczyny gniewu, frustracji, jakie pełnią funkcję w naszym życiu i jak można je przekształcić w siłę.
Zbuduj zdrowe relacje, ucząc się poskramiać swoją złość.
Dowiesz się też że bardzo często złość wcale złością nie jest (przykrywa albo zastępuje inne emocje).