Dialektyczna
Witamy w naszej przestrzeni do odkrywania terapii DBT, która zmienia zasady gry w dziedzinie zdrowia psychicznego. Niezależnie od tego, czy stawiasz pierwsze kroki w kierunku zrozumienia terapii dialektyczno behawioralnej, czy też szukasz zaawansowanych strategii usprawniających Twoją praktykę, nasze artykuły na temat terapii DBT oferują narzędzia i wiedzę, których potrzebujesz. Przygotuj się na odkrycie sekretów odporności emocjonalnej i zmień swoje podejście do wzlotów i upadków życia dzięki emocjepro.
Jak leczy się ADHD w dorosłości? Co jest skuteczne?
Jak skutecznie leczyć ADHD w dorosłości. Co konkretnie powinno być w takiej terapii dla dorosłych osób z ADHD? Co może pomóc w dorosłym ADHD?
CzytamJak leczy się ADHD w dorosłości? Co jest skuteczne?Granice, Borderline i DBT
czym są granice i jak pilnować ma tych granic terapeuta w terapii z osobą z zaburzoną osobowością?
CzytamGranice, Borderline i DBTJak ćwiczyć uważność w stylu DBT, film
Czym jest uważność, mindfulness w terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), dlaczego jest tak ważna. Jak możemy ćwiczyć swój umysł.
CzytamJak ćwiczyć uważność w stylu DBT, filmRO-DBT Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna
RO-DBT podejście terapeutyczne dla osób z nadmierną kontrolą, izolacją, małą elastycznością i perfekcjonizmem, unikających i lękowych
CzytamRO-DBT Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralnaRecenzja: Building a Life Worth Living: A Memoir
Recenzja książki Marshy Linehan - jak wyszła ze swoich problemów i stworzyła terapię dla uznawanych za nieuleczalnych: Osób z Borderline
CzytamRecenzja: Building a Life Worth Living: A MemoirTerapia dialektyczno-behawioralna dla młodzieży
problemy psychiczne, dysregulacja emocji u młodych osób wymaga skutecznego leczenia, takim jest z pewnością terapia dialektyczno-behawioralna.
CzytamTerapia dialektyczno-behawioralna dla młodzieżyUważność: Opisywanie i Sprawdzanie Faktów
podstawą DBT jest uważność, ma 7 części, jedną z nich jest opisywanie, o tym czym jest i jak możemy ćwiczyć oraz jak fatalny jest nasz umysł
CzytamUważność: Opisywanie i Sprawdzanie FaktówSkuteczność terapii dialektyczno-behawioralnej DBT
Czym jest terapia dialektyczno-behawioralna, dlaczego jest skuteczna w borderline i innych problemach, jakie mamy na to dowody naukowe.
CzytamSkuteczność terapii dialektyczno-behawioralnej DBTDBT Uważność, Uczestniczenie oraz Tu i Teraz
Umiejętności Uważności DBT Uczestniczenie, Tu i Teraz, kiedy co stosować, dlaczego te umiejętności są super praktyczne, dużo przykładów i ćwiczeń
CzytamDBT Uważność, Uczestniczenie oraz Tu i TerazMoja historia ekspozycji, przemawianie publiczne i DBT
Jak umiejętności DBT pomogły mi pokonać lęk przed przemawianiem publicznym. Ekspozycja jak zrobić hierarchię ekspozycji (drabinka). Czym jest flooding?
CzytamMoja historia ekspozycji, przemawianie publiczne i DBTjak zwiększyć efektywność?
efektywność w życiu, jedna z umiejętności uważności w DBT, ale jak zwiększyć efektywność? jak postępować skutecznie i mądrze?
Czytamjak zwiększyć efektywność?Skuteczna behawioralna analiza zachowania i rozwiązań
Jak analizować zachowanie w stylu DBT a potem znajdować takie rozwiązania, by te zachowania się nie powtarzały, zmiana zachowania = zmiana życia.
CzytamSkuteczna behawioralna analiza zachowania i rozwiązańPobudzenie Emocjonalne, ćwiczenia TIPP-ZIOM DBT
Metoda TIPP-ZIOM dla osób doświadczających silnych stanów afektywnych, które chcą wyregulować swoje ekstremalnie silne, obezwładniające emocje.
CzytamPobudzenie Emocjonalne, ćwiczenia TIPP-ZIOM DBTWarsztaty Szkolenia DBT
Szkolenie DBT dla psychologów i terapeutów. Trening umiejętności behawioralnych, uważność, regulacja emocji. Zdobądź wiedzę i narzędzia potrzebne do skutecznej terapii.
CzytamWarsztaty Szkolenia DBTMądry Umysł i praktyka oparta na dowodach naukowych
Co ma Umysł Emocjonalny, Racjonalny i Mądry Umysł do praktyki opartej na dowodach naukowych? Co w tym wszystkim robi Jung? Jak dotrzeć do Mądrego Umysłu i po co?
CzytamMądry Umysł i praktyka oparta na dowodach naukowychPrace domowe w terapii dialektyczno behawioralnej
Prace domowe w terapii dialektyczno-behawioralnej podzielić można na cztery rodzaje ze względu na cele, jakim służą i dopasowane do tych celów formy.
CzytamPrace domowe w terapii dialektyczno behawioralnejSzkolenia Terapia Dialektyczno Behawioralna
Szkolenie DBT. Nauczymy Cię umiejętności behawioralnych i regulacji emocji, zauwazania co sie dzieje na sesji. 4 moduły i informacje jak stworzyć grupę.
CzytamSzkolenia Terapia Dialektyczno BehawioralnaMuzyka i nastrój, trzy ćwiczenia uważności DBT
Muzyka może pomóc nam w poprawie nastroju, dzisiaj 3 ćwiczenia uważności-mindfulness, DBT, dialektyczno behawioralne, obserwowanie i uczestniczenie.
CzytamMuzyka i nastrój, trzy ćwiczenia uważności DBTgrupa DBT konsultacyjna superwizyjna dla psychologów, terapeutów
grupowy trening umiejętności DBT dla terapeutów i psychologów, oraz superwizje terapii dialektyczno behawioralnej, analiza zachowania, trudne momenty w terapii, diagnoza borderline i innych zaburzeń osobowości, strategie komunikacji, radzenie sobie z zachowaniami kolidującymi z terapią.
Czytamgrupa DBT konsultacyjna superwizyjna dla psychologów, terapeutówKara nie działa
tłumaczenie artykułu "Punishment Doesnt Work" Casey Burgess Spójrzcie na recenzowane badania systemów penitencjarnych. Spójrzcie na recenzowane artykuły behawioralnych strategii stosowanych w wojsku. Spójrzcie na recenzowane badania dotyczące radzenia sobie z zachowaniem uczniów w klasie. Sprawdźcie hasło "punishment" (kara) w Google. Znajdziecie niesamowitą ilość literatury gdzie wszyscy zgadzają się co do jednego: kara nie działa.
CzytamKara nie działa