Jak być szczęśliwym? Mit Szczęścia
Czym jest szczęście? jak możemy je osiągnąć? Co mamy robić, by być bardziej szczęśliwymi? Co do tego ma seks i uważność?
CzytamJak być szczęśliwym? Mit Szczęścia
Życie warte Przeżycia
choroba
Wrażliwość na emocje, czyli czynniki wrażliwości
Czynniki wrażliwości zwiększają ryzyko wystąpienia niechcianego zachowania lub silnej reakcji emocjonalnej.
CzytamWrażliwość na emocje, czyli czynniki wrażliwości
Naturalna odporność, grypa i psychologia
Istnieją naukowe dowody na to, że utrzymywanie kontaktów społecznych ma kluczowe znaczenie dla długiego i zdrowego życia. Osoby o silnych związkach interpersonalnych mają 50% większe szanse na dłuższe życie. Brak więzi społecznych jest tak samo śmiertelny jak palenie i otyłość.
CzytamNaturalna odporność, grypa i psychologia
Radykalna Akceptacja w kolejnej odsłonie: Czasami jest po prostu ciężko
W naszej kulturze ciągle mówi się o tym jak jest super, albo jak zrobić żeby super było. Łatwo zapomnieć że życie to nie tylko pasmo szczęścia, ale też ból, utrata, cały ten średniowieczny chłam.
CzytamRadykalna Akceptacja w kolejnej odsłonie: Czasami jest po prostu ciężko