behawioryzm

tekstów

nowe / apdejt

OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, jak walczyć z problemem?

OCD, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, co to jest? Jak walczyć z problemem? Terapia poznawczo-behawioralna trzeciej Fali (DBT, ACT, CFT).

Czym jest terapia dialektyczno-behawioralna, dlaczego jest skuteczna w borderline i innych problemach, jakie mamy na to dowody naukowe.

Jesteś w kryzysie? Telefony pomocowe

Jeśli jesteś w kryzysie, nie czekaj. Gdy myślisz o zrobieniu sobie krzywdy albo boisz się o czyjeś życie, zadzwoń teraz:

112 numer alarmowy, zagrożenie życia 800 70 2222 Centrum Wsparcia, całą dobę 116 123 telefon zaufania dla dorosłych 116 111 dla dzieci i młodzieży, całą dobę