potrzeby
Zaburzenia Osobowości i schematy Younga
Jak schematy wdł. Younga mają się do zaburzeń osobowości? do Borderline? Jak powstają schematy i jak organizują nasze życie? jak mogą je destabilizować?
wrażliwość na odrzucenie i borderline
Dzisiaj znowu o wrażliwości na odrzucenie. To przypadłość na którą cierpi większość pacjentów borderline, w dodatku, nawet, jeśli nie spełniają już kryteriów tego zaburzenia osobowości, to akurat ten problem jest jednym z najtrudniejszych do całkowitego wyeliminowania. Nie znaczy to jednak,…
jak prosić, jak wymagać, jak dostawać od innych, co potrzebuję DEAR MAN
Jak budować asertywne komunikaty, które zawierają niezbędne elementy, by dogadać się z drugą osobą, wyrazić emocje, potrzeby, opinie i nie zranić odbiorcy.