Jacek Załuski
Psycholog, psychoterapeuta ACT i DBT, wykładowca akademicki. Członek
założyciel Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, członek
zwyczajny Polskiej Federacji Psychoterapii, Polskiego Towarzystwa
Psychologicznego, Association for Contextual Behavioral Science, a także
członek Komisji Rewizyjnej ACBS Polska. Pracuje terapeutycznie z
młodzieżą, dorosłymi i parami.
Co bardziej destabilizuje życie? Borderline czy Zaburzenie Afektywne Dwubiegunowe
Poziom dysfunkcji psychospołecznych u pacjentów z BPD jest wyższy, niż u pacjentów z diagnozą zaburzenia afektywnego dwubiegunowego - badania Zimmermana.
Uważność w psychoterapii dialektyczno-behawioralnej i DBT w psychoterapii traumy
badania skuteczności DBT
Relacje: Komunikacja w związku, konflikt, według Johna Gottmana
Odkryj rodzaje komunikacji, które według badań Profesora Gottmana niszczą albo poprawiają relacje romantyczną.
Dobry stres?
Odkryj, jak twoje nastawienie do stresu może wpływać na twoje zdrowie oraz poznaj naukowe dowody i ćwiczenia na radzenie sobie ze stresem.
Życie warte przeżycia.
Jesteś w kryzysie? Telefony pomocowe
Jeśli jesteś w kryzysie, nie czekaj. Gdy myślisz o zrobieniu sobie krzywdy albo boisz się o czyjeś życie, zadzwoń teraz:
112 numer alarmowy, zagrożenie życia800 70 2222 Centrum Wsparcia, całą dobę116 123 telefon zaufania dla dorosłych116 111 dla dzieci i młodzieży, całą dobę