



Racjonalność to mit, który chętnie kupujemy. Sprawdź, jak naprawdę podejmujemy decyzje i dlaczego logika często przegrywa z emocjami.

Impulsywność to kryterium diagnostyczne borderline, występuje również w innych zaburzeniach osobowości oraz ADHD, uzależnieniach, czym naprawdę jest?

Znamy trzy stany Umysłu w DBT, racjonalny, emocjonalny i Mądry Umysł który integruje emocje z rozumem.