Zapisz się do newsletteraWpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera Subskrybuj Akceptuję Politykę prywatności
apdejt:mar 10, 2019AkceptacjiEmocjeUlecz się samAkceptowanie emocji, OpisywanieOpisywanie emocji, ćwiczenie z książki Stevena Hayesa w Pułapce Myśli, pomagające zaakceptować emocjeCzytamAkceptowanie emocji, OpisywanieVivian Fiszer2 min.
apdejt:lip 8, 2019Ulecz się samUważnośćMindfulness: Zalety uważności, jak być uważnym, uważne życieZalety uważności poparte badaniami.CzytamMindfulness: Zalety uważności, jak być uważnym, uważne życieVivian Fiszer4 min.
apdejt:cze 10, 2019DialektycznaFormularzeUlecz się samTrening Umiejętności stosowany w borderline, depresji, uzależnieniach, intensywnych emocjach, samouszkodzeniach, bulimiiTrening umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej.CzytamTrening Umiejętności stosowany w borderline, depresji, uzależnieniach, intensywnych emocjach, samouszkodzeniach, bulimiiVivian Fiszer2 min.
apdejt:paź 14, 2017DialektycznaOpiniaPsychoterapiaZapowiedź: Trening Umiejętności dla Zaburzenia Osobowości z PograniczaNa amazonie dostępne już w przedsprzedaży nowe wydanie treningu umiejętności autorstwa Marshy Linehan.CzytamZapowiedź: Trening Umiejętności dla Zaburzenia Osobowości z PograniczaVivian Fiszer1 min.
apdejt:sty 25, 2016Relacje4 Style Komunikacji4 style komunikacji: Agresywny; Pasywny; Agresywno-Pasywny; Asertywny.Czytam4 Style KomunikacjiVivian Fiszer4 min.