Zuzanna Kalinowska

Studentka ostatniego roku psychologii na Uniwersytecie Warszawskim o specjalności psychologia kliniczna dziecka i rodziny.

Relacje

Kiedy dziecko ma dwa domy, opieka naprzemienna

Zastanawiacie się nad opieką naprzemienną? Słusznie, z perspektywy dziecka to zdecydowanie najlepsze wyjście, przedstawiamy plusy i minusy tego rozwiązania.

Zuzanna Kalinowska
kwi 23, 2019
7 min.

Odporność, Ulecz się sam

Dlaczego warto się wysypiać

Fantazyjna jaskinia z magicznym oświetleniem i różowymi liśćmi.

Brak snu powoduje problemy? Obniżony nastrój, rozkojarzenie, brak motywacji, kreatywności, impulsywność i wiele innych problemów wynika z niewyspania.

Zuzanna Kalinowska
mar 25, 2019
5 min.

Relacje

Perfekcjonizm Seksualny, rozmowy o seksie

Dlaczego tak trudno nam rozmawiać o seksie? Skąd mogą wynikać problemy z libido? Jak zwykle wkrada się ten wszędobylski w naszej kulturze perfekcjonizm.

Zuzanna Kalinowska
lut 4, 2019
6 min.

Odporność

Jak osiągnąć sukces: Inteligencja versus Osobowość

To osobowość ma większe znaczenie niż inteligencja; to osobowość warunkuje nasze funkcjonowanie w świecie, wpływa na sukces i zadowolenie z życia.

Zuzanna Kalinowska
wrz 11, 2018
6 min.

Relacje, Zaburzenia Osobowości

Psychopaci, Toksyczne Związki i Jego konsekwencje

Objawy toksycznego związku. Czy mamy go zakończyć? Jakie pytania sobie zadać? Czy takie związki zawsze świadczą o zaburzeniu? Tłumaczenie, artykuł: dr Asa Brown

Zuzanna Kalinowska
lut 28, 2022
8 min.

Psychoterapia

Ujawnianie się terapeuty, czyli terapeuta partner w rozmowie

Psychoterapeuta, który mówi o sobie? Czy to możliwe? Skuteczne? Pod jakim warunkiem? Co na to badania naukowe? Czy faktycznie terapeuta musi być białym płótnem?