apdejt:sty 6, 2020DialektycznaUlecz się samCztery rozwiązania każdego problemuKiedy napotykamy problem możemy mieć wrażenie, że rzeczywistość nas przerasta. Wtedy przypominamy sobie zasadę DBT, że tak naprawdę mamy tylko 4 możliwości.CzytamCztery rozwiązania każdego problemuVivian Fiszer6 min.