Opisujemy umiejętności DBT pomocne w uzależnieniach, a także integrację podejścia redukcji szkód i absytencji na którym opieramy leczenie w tym podejściu.
Przetrwaj Nowy Rok w wielkim stylu, albo (chociaż) przetrwaj, to może być ciężkie, kiedy czujesz się samotnie, albo masz problemy które w takie świąteczne dni mogą się nasilać