Psychologia
Kategoria “psychologia” na emocjepro to miejsce, w którym znajdziesz informacje na temat psychologii, terapii, zmian kulturowych i społecznych. Mamy dla ciebie profesjonalne, ale fajne artykuły, które nie przynudzają a może pomogą Ci zrozumieć skomplikowaną naturę ludzi. Od teorii psychologicznych, przez najnowsze badania, po porady ekspertów – znajdziesz tutaj wszystko, czego potrzebujesz.
Tu nauka spotyka się z ciepłem i akceptacją, oferując rzetelne informacje i konkretne propozycje które wspierają rozwój. Odkryj z nami uzdrawiającą moc terapii i nauk psychologicznych.
Randki, związki, seks i style przywiązania
Przywiązanie a konkretnie: jakie i ile ich jest? Skąd nieścisłości w literaturze i co przywiązanie ma do budowania związku i wreszcie seksu.
Terapia Par, czy to już pora?
Kiedy powinniśmy się udać na terapię par? Czy to już czas? Jakie są typowe mity i przeszkody w terapii par? jak przekonać partnera?
Kilka sposobów na udane Święta Bożego Narodzenia
Jak poradzę sobie w te święta? Jak DBT może pomóc w spędzeniu wystarczająco fajnych świąt?
Recenzja: Umysł Wyzwolony +ćwiczenia
Recenzja wydanej przez GWP: Steven Hayes Umysł Wyzwolony, poradnika w duchu terapii ACT a to przecież brat DBT, prezent w sam raz pod choinkę
Wsparcie społeczne a jakość życia
Czym jest wsparcie? Dlaczego jest nam tak bardzo potrzebne? Jak wpływa na nas posiadanie wsparcia? Jakie wsparcie jest najlepsze?
Kontrolowanie picia. Zestaw narzędzi
Poznaj metody i narzędzia, które mogą być pomocne przy tworzeniu planu zmiany sposobu twojego spożywania alkoholu.
Śmierć na życzenie, eutanazja w zaburzeniach psychicznych
Czy eutanazja z powodu zaburzenia psychicznego jest możliwa? Jakie są kryteria? Jak to się ma do nawykowego w BPD pragnienia śmierci?
Recenzja: Uważne Współczucie +ćwiczenia
Recenzja książki wydanej przez GWP: Paul Gilbert, Uważne Współczucie, od dawna pisaliśmy o CFT teraz mamy nareszcie kompleksowe opracowanie! słowem: KUPOWAĆ! Jedno z ćwiczeń w tym artykule.
Muzyka przydaje się w terapii
Muzyka przydaje się w regulowaniu naszego nastroju, niby oczywiste, ale czy sprawdziliście jak to jest dokładnie u Was?
BPD- Moja historia- Ruda
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza. Ruda, prawdziwa, dramatyczna historia borderline i tego jak terapia może pomóc przy burzliwych emocjach.
Diagnoza i terapia PTSD
Jak diagnozować PTSD? czym się objawia? Jakie są możliwe skuteczne metody terapeutyczne, by poradzić sobie z przeszłością?
Aborcja: Fakty i Nauka vs Przekonania i Mity
co nauka mówi o aborcji? o odmowie aborcji? Czy powoduje to problemy psychiczne? A urodzenie śmiertelnie chorego dziecka?
Paradygmat Zdrowienia, Recovery Approach
Satysfakcjonujące życie pomimo objawów fizycznych/psychicznych? Jak się tego nauczyć? Tym zajmuje się właśnie paradygmat zdrowienia w psychologii
Co było pierwsze: emocja czy myśl?
Jak to jest? najpierw pojawiają się emocje? czy myśli i interpretacje? Po co nam takie silne, automatyczne emocje?
Uzależnienie od internetu oraz gamingowe
Czy istnieje uzależnienie od internetu? uzależnienie gamingowe? Co możemy zrobić żeby ogarnąć ten problem, czy DBT się tutaj przyda?
Recenzja: Relacje na huśtawce
Książka Relacje na Huśtawce, GWP: poradnik i podręcznik, pełny przydatnych technik i ćwiczeń (schematy) słowem: KUPOWAĆ!
Jak być szczęśliwym? Mit Szczęścia
Czym jest szczęście? jak możemy je osiągnąć? Co mamy robić, by być bardziej szczęśliwymi? Co do tego ma seks i uważność?
blog – aktualizowane informacje + ankieta
Nowe odcinki podcastu oraz youtube a także informacje o wszystkich naszych aktywnościach+szczypta przemyśleń o naszej epoce i generacji Z
Czym jest empatia? Jak można ją ćwiczyć?
Czym jest empatia? Jakie mamy jej rodzaje? Czy empatię można skutecznie ćwiczyć? Jakie ćwiczenia rozwijają empatię?
Uważność w chorobie afektywnej dwubiegunowej
Jakie są objawy i rodzaje choroby afektywnej dwubiegunowej? Co można zrobić, by ją lepiej rozumieć i przeciwdziałać objawom?