Zapisz się do newslettera
Wpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera
Życie warte Przeżycia
miłość
Encyklopedia emocji-miłość
Rodzaje miłości wd Sternberga. Jak radzić sobie z uczuciem zakochania, czy jest adekwatne? Jak stwierdzić czy ten związek ma sens? Jak się odkochać?
CzytamEncyklopedia emocji-miłość
Jak to ze stresem jest? Czyli psychologiczne przyczyny niepłodności
Badając uwarunkowania problemów z poczęciem, van Balen opracował, korzystając vvzgromadzonej przez lata, czwarty – ostatni –cykliczny model niepłodności.
CzytamJak to ze stresem jest? Czyli psychologiczne przyczyny niepłodności
Seks: Kto wchodzi z nami do łóżka?
Jaka jest twoja seksualność? Krótkie ćwiczenie.
CzytamSeks: Kto wchodzi z nami do łóżka?
Seks: Powody dla których idziemy ze sobą do łóżka
Dlaczego seks, jaki prezentują nam filmy erotyczne nie jest udziałem wieloletnich małżeństw? Dlaczego tak często seks nie spełnia naszych oczekiwań?
CzytamSeks: Powody dla których idziemy ze sobą do łóżka
Jak znaleźć “idealnego” Partnera
Jak znaleźć „idealnego” Partnera- ćwiczenie, by urealnić nasze oczekiwania, które niestety bardzo często są zupełnie z kosmosu
CzytamJak znaleźć “idealnego” PartneraRelacje: Komunikacja w związku, konflikt, według Johna Gottmana
Odkryj rodzaje komunikacji, które według badań Profesora Gottmana niszczą albo poprawiają relacje romantyczną.
CzytamRelacje: Komunikacja w związku, konflikt, według Johna Gottmana
Siła Wrażliwości
Brene Brown
CzytamSiła Wrażliwościjak zapobiec rozstaniu, przyczyny rozwodów
przyczyny rozwodów i sposoby na zmianę
Czytamjak zapobiec rozstaniu, przyczyny rozwodówJak poradzić sobie z ciężkim rozstaniem, rozwodem
Jak radzić sobie z rozpaczą po rozstaniu; co robić potem? walczyć? zapomnieć? co wziąć pod uwagę podejmując takie trudne decyzje
CzytamJak poradzić sobie z ciężkim rozstaniem, rozwodemtoksyczny związek
Jeśli rozpoznajesz u siebie takie zachowania (nie pojedyncze przypadki, tylko częste) zacznij pracować nad sobą. Wszystko można powoli zmienić. Czasami samo przyznanie się do tego, że wiesz, że źle robisz i chcesz robić lepiej w przyszłości, może być wielką ulgą dla drugiej osoby. Jeśli widzisz wiele takich zachowań u swojej drugiej połowy, być może jesteś w związku w którym partner przejawia przemoc emocjonalną ?
Czytamtoksyczny związekWrażliwość na odrzucenie, jak radzić sobie z odrzuceniem
Czym jest odrzucenie i jak sobie radzić z tym uczuciem? Dowiedz się, kto jest bardziej wrażliwy na odrzucenie i jak temu zaradzić.
CzytamWrażliwość na odrzucenie, jak radzić sobie z odrzuceniemJak przetrwać samotne walentynki
Samotne walentynki: instrukcja przetrwania. Jak przetrwać samotne walentynki, poradzić sobie z trudnymi emocjami związanymi z samotnością, czy zawiścią, co zrobić w ten dzień, kiedy nie mamy partnera
CzytamJak przetrwać samotne walentynkiPraca nad związkiem: docenianie drugiej osoby.
Ulepsz swój związek- doceniaj drugą osobę, wyrażaj głośno i wyraźnie swoje uznanie; to nagrody (pochwały) są w stanie zmienić zachowanie drugiego człowieka
CzytamPraca nad związkiem: docenianie drugiej osoby.Rozstanie koniec związku z osobą z borderline lub wrażliwą na odrzucenie
Wrażliwość na odrzucenie to zwykle wyjątkowo traumatyczne przechodzenie rozstań, czego możemy się spodziewać? jak sobie poradzić w tej trudnej sytuacji?
CzytamRozstanie koniec związku z osobą z borderline lub wrażliwą na odrzucenieNiepewność siebie. Jak naprawić związek. Ćwiczenie: Defuzja
Jak odkleić się od myśli i ocen.
CzytamNiepewność siebie. Jak naprawić związek. Ćwiczenie: DefuzjaZwiązki romantyczne. Jak kochają osoby z cechami borderline.
Jak kochają osoby z cechami borderline, wrażliwe na odrzucenie i te które cierpią z powodu silnych, wymykających się spod kontroli emocji
CzytamZwiązki romantyczne. Jak kochają osoby z cechami borderline.Psychoterapia dialektyczno-behawioralna: uprawomocnienie
Uprawomocnienie, podstawa psychoterapii dialektyczno-behawioralnej. Metoda na trudne emocje, dobre relacje, poziomy i sposoby walidacji.
CzytamPsychoterapia dialektyczno-behawioralna: uprawomocnienieJak radzić sobie ze złością: współczucie, obserwowanie umysłu, akceptacja
zamiast złościć się z powodu swojej złości, zrób miejsce na współczucie, dla siebie i innych. Okazuje się że to wcale nie takie trudne.
CzytamJak radzić sobie ze złością: współczucie, obserwowanie umysłu, akceptacjaUpojenie Miłością. Uzależnienie od związków
Uzależnienie od związków, czy coś takiego istnieje? Albo uzależnienie od miłości, czy od relacji można się uzależnić?
CzytamUpojenie Miłością. Uzależnienie od związków
Nasz newsletter - zero spamu!