Relacje
Jak poruszać się w złożonej dynamice relacji, budować dobre związki, czyścić relacje toksyczne i odnajdywać się w tych dotkniętych problemami.
Emocjepro oferuje wiele porad i narzędzi dotyczących budowania zdrowych relacji. Na przykład, radzimy o otwartym komunikowaniu, wspólnym podejmowaniu decyzji i dbaniu o wzajemne potrzeby.
Zapraszamy również na terapię par do naszego centrum DBT
Czy mam przywiązanie unikające
Czym jest przywiązanie unikające, jakie są charakterystyczne zachowania i co można z tym zrobić?
Niebezpieczna Samotność, badania i włączenie uważności
Dowiedz się, jak samotność wpływa na nasze zdrowie i dlaczego uważność jest kluczowa i jak może pomóc.
Seks z byłym partnerem-czy warto
Seks z byłym partnerem Czy koniec związku oznacza koniec seksu z partnerem?
Idealny partner dla osoby z przywiązaniem lękowym
Jak znaleźć idealnego partnera jeśli mamy przywiązanie lękowo zaabsorbowane? Na co mamy zwrócić szczególną uwagę? jakie cechy powinien mieć taki partner?
Przywiązanie- co jest nie tak z tymi facetami
Dlaczego twoje związki się kończą/są tak trudne. Dlaczego zamiast cieszyć są dla ciebie okrutną huśtawką emocji? O tym mówi teoria więzi.
Złamane serce- jak przetrwać
Jak przetrwać czas po rozstaniu lub kiedy nas porzucono i rozpadł nam się świat i chcemy by wszystko zniknęło i my też? kilka porad i ważnych zasad
Encyklopedia emocji-miłość
Rodzaje miłości wd Sternberga. Jak radzić sobie z uczuciem zakochania, czy jest adekwatne? Jak stwierdzić czy ten związek ma sens? Jak się odkochać?
Niepłodność- jak sobie poradzić-poradnik
Poradnik dla kobiet walczących z niepłodnością: jak radzić sobie z emocjami i utrzymać poczucie kobiecości.
Jak radzić sobie z niepłodnością?
Pary, u których zdiagnozowano niepłodność, są w ciągłym stresie + mają emocje podobne, również w natężeniu, do tych, które doświadczają osoby w stanie żałoby.
Jak to ze stresem jest? Czyli psychologiczne przyczyny niepłodności
van Balen opracował, korzystając ze zgromadzonej przez lata wiedzy, czwarty–cykliczny model niepłodności.
Gdy dziecko nie przychodzi… czyli co się ze mną dzieje?
Niepłodność-konsekwencje diagnozy, proces żałoby.
Seks: Kto wchodzi z nami do łóżka?
Jaka jest twoja seksualność? Krótkie ćwiczenie.
Seks: Powody dla których idziemy ze sobą do łóżka
Dlaczego seks, jaki prezentują nam filmy erotyczne nie jest udziałem wieloletnich małżeństw? Dlaczego tak często seks nie spełnia naszych oczekiwań?
Jak znaleźć „idealnego” Partnera
Jak znaleźć „idealnego” Partnera- ćwiczenie, by urealnić nasze oczekiwania, które niestety bardzo często są zupełnie z kosmosu
Relacje: Komunikacja w związku, konflikt, według Johna Gottmana
Odkryj rodzaje komunikacji, które według badań Profesora Gottmana niszczą albo poprawiają relacje romantyczną.
jak zapobiec rozstaniu, przyczyny rozwodów
przyczyny rozwodów i sposoby na zmianę
Asertywność -ściąga
dużo o asertywności, jak komunikować się skuteczniej i mieć wspierające relacje
Jak poradzić sobie z ciężkim rozstaniem, rozwodem
Jak radzić sobie z rozpaczą po rozstaniu; co robić potem? walczyć? zapomnieć? co wziąć pod uwagę podejmując takie trudne decyzje
toksyczny związek
Dowiedz się, jak rozpoznać i chronić się przed przemocą emocjonalną oraz jak rozpoznać toksyczne zachowania.
Co badania psychologiczne mówią o szczęśliwym życiu
Szczęście: garść porad.