Zapisz się do newslettera
Wpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera
Życie warte Przeżycia
uzależnienie
Zaburzenia Osobowości i uzależnienie od alkoholu
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) jest najbardziej skutecznym sposobem leczenia osób uzależnionych od alkoholu i współwystępujących z tym zaburzeń osobowości.
CzytamZaburzenia Osobowości i uzależnienie od alkoholu
Fomo: tylko nie zabierajcie mi telefonu
Czy wiesz ile dzisiaj cię ominęło? Czy jesteś w stanie wyłączyć telefon na jeden dzień ? Potrafisz wyłączyć FB? Instagram ? Twitter ? Uważaj możesz mieć FOMO !
CzytamFomo: tylko nie zabierajcie mi telefonu
Zaburzenie osobowości narcystycznej: geniusze są samotni i schorowani
Zaburzenie osobowości narcystycznej, wyjaśnienie kryteriów diagnostycznych, jakie inne problemy mają te osoby, co myślą, czują i jak się zachowują
CzytamZaburzenie osobowości narcystycznej: geniusze są samotni i schorowani
Uzależnienie, Zdrowienie, Problemy Metafora
Metafora procesu zdrowienia (jakiegokolwiek), jako podróży drogą w której jest dziura w którą wielokrotnie wpadam, aż w koncu udaje mi się z niej wydostać.
CzytamUzależnienie, Zdrowienie, Problemy MetaforaPrzywiązanie unikające- jak z niego wyjść
Jeśli jesteś osobą unikającą, która jednak w głębi duszy bardzo chciałaby być w udanej, długotrwałej, ciepłej relacji, która ma za sobą pasmo rozstań i dramatów, ten artykuł jest dla ciebie. Pamiętaj, potrzeba bycia blisko z ludźmi jest głęboką wewnętrzną potrzebą,…
mit współuzależnienia, zależności w związku
Piszę w formie żeńskiej, ponieważ jest więcej mężczyzn o przywiązaniu unikającym (wynika z badań), ale oczywiście, poniższy tekst dotyczy obydwu płci. Porady Randkowe Wiecie, co zwykle czytamy w tych poradach randkowych: Graj w Jego grę generalnie udawaj niedostępną i za wszelką cenę, nie…
Uzależnione myślenie cz.2
Podstawą myślenia, które jest za zakorzenione w uzależnionym umyśle są strach, nieumiejętność bycia tu i teraz, a co za tym idzie życie przyszłością lub przeszłością. Uczucie pustki potwierdzone stwierdzeniem, że do pełni szczęścia czegoś nam brakuje. Chciałabym bliżej przyjrzeć się…
Uzależnienie, nałogowe poszukiwanie szczęścia
Czy to brak kontroli nad własnymi impulsami, czy przemożna ochota, by zrobić coś, co z góry wiemy, że nam nie służy?
CzytamUzależnienie, nałogowe poszukiwanie szczęściaIdealny partner dla osoby z przywiązaniem lękowym
Jak znaleźć idealnego partnera jeśli mamy przywiązanie lękowo zaabsorbowane? Na co mamy zwrócić szczególną uwagę? jakie cechy powinien mieć taki partner?
CzytamIdealny partner dla osoby z przywiązaniem lękowymPrzywiązanie- co jest nie tak z tymi facetami
Dlaczego twoje związki się kończą/są tak trudne. Dlaczego zamiast cieszyć są dla ciebie okrutną huśtawką emocji? O tym mówi teoria więzi.
CzytamPrzywiązanie- co jest nie tak z tymi facetamiKryzys: Mądry Umysł AKCEPTUJE
Umiejętność DBT do kryzysu/kiedy jest nam ekstremalnie źle. Tu uczymy się kierowania naszą uwagą zamiast dać porwać sobie mózg.
CzytamKryzys: Mądry Umysł AKCEPTUJEJak przetrwać Sylwestra? Nowy Rok -instrukcja przetrwania:
Przetrwaj Nowy Rok w wielkim stylu, albo (chociaż) przetrwaj, to może być ciężkie, kiedy czujesz się samotnie, albo masz problemy które w takie świąteczne dni mogą się nasilać
CzytamJak przetrwać Sylwestra? Nowy Rok -instrukcja przetrwania:Trening Umiejętności stosowany w borderline, depresji, uzależnieniach, intensywnych emocjach, samouszkodzeniach, bulimii
Trening umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej.
CzytamTrening Umiejętności stosowany w borderline, depresji, uzależnieniach, intensywnych emocjach, samouszkodzeniach, bulimiiSkuteczna psychoterapia, DBT, psychoterapia dialektyczno-behawioralna
Empirycznie potwierdzona psychoterapia dla zaburzenia osobowości z pogranicza. Skuteczna również w: depresji osób starszych, nastolatków z tendencjami samobójczymi, bulimii i uzależnieniu.
CzytamSkuteczna psychoterapia, DBT, psychoterapia dialektyczno-behawioralnaUpojenie Miłością. Uzależnienie od związków
Uzależnienie od związków, czy coś takiego istnieje? Albo uzależnienie od miłości, czy od relacji można się uzależnić?
CzytamUpojenie Miłością. Uzależnienie od związkówKontrolowanie picia. Analiza kosztów
Formularz analizy kosztów i strat zmiany swoich nawyków, jaki jest koszt mojego zachowania problemowego?
CzytamKontrolowanie picia. Analiza kosztówKontrolowanie picia, czyli redukcja szkód
Na czym polega program HAMS - redukcji szkód dla osób, które chcą ograniczyć picie alkoholu.
CzytamKontrolowanie picia, czyli redukcja szkód
Nasz newsletter - zero spamu!