dobra terapia
Znajdź inspirujące artykuły pod tagiem “Dobra Terapia”, które oferują profesjonalne porady i wsparcie psychologiczne. Nasze treści obejmują tematy związane z terapią indywidualną, par i rodzinną, oraz technikami radzenia sobie ze stresem, lękiem i trudnościami emocjonalnymi. Odkryj skuteczne strategie poprawy zdrowia psychicznego i emocjonalnego, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego.
Zaburzenie osobowości z pogranicza, Borderline personality disorder BPD
Borderline, szczegółowe wyjaśnienie kryteriów, podtypy Millona, jak wspierać te osoby, jak zachować się w kryzysie samobójczym, jakie skuteczne leczenie
Trening Umiejętności stosowany w borderline, depresji, uzależnieniach, intensywnych emocjach, samouszkodzeniach, bulimii
Trening umiejętności DBT: 4 moduły, dane naukowe, test: czy DBT jest dla mnie? 116 s. ćwiczeń- borderline, depresja i regulacja emocji. Pobierz.
Tajemnice Terapii: Co Naprawdę Dzieje Się w Gabinecie?
Odkryj tajemnice terapeuty, dlaczego zajął się pomaganiem, co czuje i myśli podczas sesji oraz co tak naprawdę do Ciebie mówi?
Recenzja: Trening Umiejętności
Trening umiejętności – książka, która nauczy Cię jak przetrwać emocjonalny chaos i nie zrujnować relacji przez SMS-a. Recenzja z humorem, nauką i czułością.
Jak poradzić sobie z depresją: instrukcja
Depresja: jak sobie poradzić krok po kroku z depresją, skrócony poradnik.
Szkolenia Terapia Dialektyczno Behawioralna
Szkolenie DBT. Nauczymy Cię umiejętności behawioralnych i regulacji emocji, zauwazania co sie dzieje na sesji. 4 moduły i informacje jak stworzyć grupę.
Warsztaty Szkolenia DBT
Szkolenie DBT dla psychologów i terapeutów. Trening umiejętności behawioralnych, uważność, regulacja emocji. Zdobądź wiedzę i narzędzia potrzebne do skutecznej terapii.
Mądry Umysł i praktyka oparta na dowodach naukowych
Co ma Umysł Emocjonalny, Racjonalny i Mądry Umysł do praktyki opartej na dowodach naukowych? Co w tym wszystkim robi Jung? Jak dotrzeć do Mądrego Umysłu i po co?
Mówmy głośno o zaburzeniach Psychicznych
Po co mówić głośno o zaburzeniach psychicznych? W Polsce, na szczęście, wiele osób działa na rzecz zwiększenia świadomości związanej z cierpieniem psychicznym.
Profesor Marsha Linehan wyjawia własne zmagania z zaburzeniem borderline
Profesor Linehan, autorka terapii dialektyczno behawioralnej, ujawnia swoją przeszłość, hospitalizacje, tendencje samobójcze i borderline.
Dobry Terapeuta
Czym charakteryzuje się dobry terapeuta, jaki powinien się zachowywać dobry psycholog, na co zwrócić uwagę.
Aktywizacja Behawioralna w depresji nr 2
2/8 program aktywizacji behawioralnej, czyli skuteczna metoda na depresję którą z naszą pomocą przeprowadzicie.
Aktywizacja Behawioralna w depresji nr 3- Plan aktywizacji
Aktywizacja jest istotą metody Aktywizacji Behawioralnej, liczne badania wykazały jej skuteczność w leczeniu depresji. Polega na stopniowym, krok po kroku zwiększaniu aktywności i monitorowaniu nastroju, a także rozwiązywaniu problemów, jeśli się pojawią.
Aktywizacja Behawioralna w depresji nr 1
1/8 część programu aktywizacji behawioralnej. To bardzo skuteczna metoda leczenia depresji i wyjaśnimy wam, jak krok po kroku, samodzielnie możecie to zrobić.
psychoterapia zaburzeń lękowych: ataki paniki
Co 4 "atak serca" to napad paniki, a mamy 75% skuteczności leczenia tego problemu za pomocą ekspozycji, co to jest przeczytasz w artykule
Rozwiązywanie Problemów: Analiza zachowania
Zrozumieć siebie, czyli analiza behawioralna zachowań, myśli i emocji, których nie potrafimy zrozumieć, analizujemy i wprowadzamy zmiany
ADHD dorosłych, diagnoza, objawy, mity nadpobudliwości psychoruchowej
ADHD dorosłych jakie są objawy dlaczego tak rzadka a bardzo ważna jest diagnoza, jak ją przeprowadzić w warunkach polskich, wyczerpująco informujemy
Jak leczy się ADHD w dorosłości? Co jest skuteczne?
Jak skutecznie leczyć ADHD w dorosłości. Co konkretnie powinno być w takiej terapii dla dorosłych osób z ADHD? Co może pomóc w dorosłym ADHD?
Skrypty męskości i zdrowie mężczyzn
Jak poszczególne skrypty męskości wpływają na życie i dlaczego tak źle, że m. dostają nagrody Darwina? Dlaczego mężczyźni znikają po 65rż?
Granice, Borderline i DBT
czym są granice i jak pilnować ma tych granic terapeuta w terapii z osobą z zaburzoną osobowością?
