Problemy
Rozwiązywanie Problemów: Znajdź skuteczne strategie radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. Emocje.pro dostarcza narzędzi i technik wspierających w przezwyciężaniu przeszkód, promując zdrowie psychiczne i emocjonalną odporność. Odkryj, jak podchodzić do problemów w sposób konstruktywny i twórczy.
Kontrolowanie Picia. ryzykowne picie
Kontrolowanie Picia. Ranking: ryzykowne picie alkoholu. Arkusz dotyczący ryzykownego picia alkoholu. Trzeci krok w programie redukcji szkód.
Kontrolowanie Picia. Wybór celu.
Kiedy pijemy szkodliwie? Co możemy z tym zrobić, czy tylko abstynencja jest możliwa? Program HAMS Wybór nowego stylu picia. Formularz.
Kontrolowanie picia. Analiza kosztów
Formularz analizy kosztów i strat zmiany swoich nawyków, jaki jest koszt mojego zachowania problemowego?
Kontrolowanie picia, czyli redukcja szkód
Na czym polega program HAMS - redukcji szkód dla osób, które chcą ograniczyć picie alkoholu.
Jedzenie na smutki
Czy masz problemy z jedzeniem? Jesz dużo więcej niż zaplanowałaś? Sprawdźmy to razem.
Kim Jestem, Tożsamość Borderline w 21 wieku
Zrozum tożsamość w zaburzeniach osobowości w tym borderline, jej zmienność oraz płynną tożsamość współczesności – podobieństwa, różnice i wzajemne przenikanie.
Recenzja: Trening Umiejętności
Trening umiejętności – książka, która nauczy Cię jak przetrwać emocjonalny chaos i nie zrujnować relacji przez SMS-a. Recenzja z humorem, nauką i czułością.
Uwikłanie, Trudne relacje rodzinne i Zaburzenia Odżywiania
Dowiedz się, jak relacje rodzinne wpływają na zaburzenia odżywiania, szczególnie kiedy problemem jest anoreksja
Mężczyźni i borderline. Zaburzenie osobowości z pogranicza u mężczyzny.
Czy mężczyźni mogą mieć borderline? Odkryj różnice, objawy i wyzwania diagnostyczne zaburzenia osobowości z pogranicza u mężczyzn.
historie szpitalne
Doświadczenia z pobytu w szpitalu, autorka pisze o momentach strasznych, mniej strasznych i daje praktyczne porady
Zimna Biel – Samotność w szpitalu psychiatrycznym
Odkryj dramatyczną relację z pobytu w szpitalu, gdzie samotność i smutek mieszają się z nadzieją na lepsze jutro.
Poza psychologią indywidualną: Jak psychologia Zawstydza
Psychologiczne trudności nie są tylko indywidualne. Zrozumienie roli sieci relacji może być kluczowe dla uzdrowienia.
Osobowość Zależna, zaburzenie osobowości zależnej, DPD
Jak powstaje osobowość zależna, jakie są jej podtypy, z jakimi problemami borykają się te osoby, jak wygląda terapia osób z zaburzeniem zależnym.
Zaburzenie osobowości narcystycznej: geniusze są samotni i schorowani
Zaburzenie osobowości narcystycznej, wyjaśnienie kryteriów diagnostycznych, jakie inne problemy mają te osoby, co myślą, czują i jak się zachowują
koruminacje, czyli relacje, a depresja
Rozważamy wpływ wsparcia społecznego i relacji na problemy psychiczne, kładąc nacisk na rozmowy oparte na koruminacjach.
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia-Gracja
wspaniała historia nadesłana przez czytelniczkę cierpiącą na borderline i zaburzenie afektywne dwubiegunowe.
Jak poradzić sobie z depresją: instrukcja
Depresja: jak sobie poradzić krok po kroku z depresją, skrócony poradnik.
Uzależnienie, Zdrowienie, Problemy Metafora
Metafora procesu zdrowienia (jakiegokolwiek), jako podróży drogą w której jest dziura w którą wielokrotnie wpadam, aż w koncu udaje mi się z niej wydostać.
Zaburzenie Osobowości Bierno-Agresywne, Negatywistyczne
Osobowość bierno-agresywna (negatywistyczna) w DSM IV (1994) wymaga dalszych badań. PAPD to pośrednia ekspresja wrogości, unikanie otwartych konfliktów.
Obsesyjno-kompulsyjne (anankastyczne) zaburzenie osobowości
Obsesyjno-kompulsyjne (anankastyczne) zaburzenie osobowości - czym się charakteryzuje, skąd się bierze, jak się diagnozuje i leczy?
Życie warte przeżycia.
Jesteś w kryzysie? Telefony pomocowe
Jeśli jesteś w kryzysie, nie czekaj. Gdy myślisz o zrobieniu sobie krzywdy albo boisz się o czyjeś życie, zadzwoń teraz:
112 numer alarmowy, zagrożenie życia800 70 2222 Centrum Wsparcia, całą dobę116 123 telefon zaufania dla dorosłych116 111 dla dzieci i młodzieży, całą dobę