Zapisz się do newsletteraWpisz swój adres e-mail poniżej i zapisz się do naszego newslettera Subskrybuj Akceptuję Politykę prywatności
apdejt:kwi 6, 2021ProblemyUlecz się samUżywkiKontrolowanie picia. Abstynencja na próbę i zmiana przekonańOgraniczasz picie: masz nowe możliwości, ale chwilami może być ciężko. Zmień swoje przekonania tak, aby cię wspierały w realizacji celu.CzytamKontrolowanie picia. Abstynencja na próbę i zmiana przekonańAutor8 min.
apdejt:gru 15, 2019EmocjeProblemyUlecz się samZniekształcenia myślenia 4: Katastrofizacja oraz Katastrofizacja bóluZniekształcenia myślenia: Katastrofizacja, powiązany z cierpieniem zarówno emocjonalnym jak i fizycznym objaw transdiagnostyczny, ćwiczenia radzenia sobie.CzytamZniekształcenia myślenia 4: Katastrofizacja oraz Katastrofizacja bóluVivian Fiszer9 min.