Instrukcja obsługi człowieka w artykułach
Na blogu emocje chcemy pomóc Wam w lepszym zrozumieniu siebie i uczymy radzenia sobie w najtrudniejszych sytuacjach (emocje, relacje, kryzysy, problemy).
terapia współczucia, pewność siebie, a wstyd i perfekcjonizm
Zdrowa pewność siebie, samowspółczucie korzystniejsze od samokrytyki, jak motywować się do pracy nad sobą. Czym różni się krytyka od informacji zwrotnej.
Radykalna Akceptacja w kolejnej odsłonie: Czasami jest po prostu ciężko
W naszej kulturze ciągle mówi się o tym jak jest super, albo jak zrobić żeby super było. Łatwo zapomnieć że życie to nie tylko pasmo szczęścia, ale też ból, utrata, cały ten średniowieczny chłam.
Samouszkodzenia w borderline, jak pomóc osobie, która się okalecza
Samouszkodzenie, samozranienie, samookaleczenie, przez niektórych nazywane autoagresją, po angielsku "Nonsuicidal self-injury (NSSI)", czyli niesamobójcze samouszkodzenie, to społecznie nieakceptowane uszkodzenia własnego ciała bez zamiaru samobójczego. Może, ale nie musi być wskaźnikiem innych problemów psychicznych.
ADHD u Dorosłych: poradnik
ADHD u dorosłych poradnik o tym jak lepiej sobie radzić w życiu, kiedy mózg regularnie tańczy nam kankana w wielu kierunkach jednocześnie.
Mówmy głośno o zaburzeniach Psychicznych
Po co mówić głośno o zaburzeniach psychicznych? W Polsce, na szczęście, wiele osób działa na rzecz zwiększenia świadomości związanej z cierpieniem psychicznym.
Dlaczego potrzebujemy samowspółczucia? ćwiczenia
Filozofie wschodu cenią je od dawna, a psychologia zainteresowała się nim współcześnie. Samowspółczucie, czyli bycie dla siebie dobrym. Dlaczego go potrzebujemy i jak je w sobie rozwijać? Sprawdzone ćwiczenia!
Encyklopedia Emocji: Smutek
Smutek, jak regulować smutek, jak rozpoznawać, czym się różni smutek od depresji, test: żałoba, czy depresja.
Schizotypowe zaburzenie osobowości, Schizotypal personality disorder STPD
Schizotypowe zaburzenie osobowości czym się charakteryzuje, skąd się bierze, jak się diagnozuje i leczy, jakie są problemy współistniejące?
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Moja historia-Metafora
Historia BPD nadesłana przez czytelniczkę.
Zaburzenie osobowości antyspołecznej, ASPD
Ten problem występuje w wielu odmianach: mamy osoby antyspołeczne, psychopatię oraz socjopatię. Uporządkujmy i dowiedzmy się, jak to z tymi osobami naprawdę jest.
Jak kończyć destrukcyjne relacje
Jak zakończyć relację, która jest dla nas destrukcyjna, szkodzi nam, sprawia nam ból? Umiejętności wykorzystywane w DBT
Zaburzenie Osobowości z Pogranicza- Prawdziwe historie Borderline
Kolejne dwie prawdziwe historie osób z borderline które pokonały swoje demony, w tym jedna znanego sportowcy Brandona Marshalla.
Zaburzenie Osobowości lista i opis
Rodzaje i częstość występowania w populacji zaburzeń osobowości, co to jest zaburzenie osobowości, jakie są objawy, spis zaburzeń, problemy terapii
Czy borderline samo przejdzie z wiekiem?
Czy borderline to wyrok na całe życie? Co mówią współczesne badania? komu się uda wyjść z tego problemu z większym prawdopodobieństwem?
Profesor Marsha Linehan wyjawia własne zmagania z zaburzeniem borderline
Profesor Linehan, autorka terapii dialektyczno behawioralnej, ujawnia swoją przeszłość, hospitalizacje, tendencje samobójcze i borderline.
Jak powstaje Borderline- Rodzina
Borderline= geny i środowisko; rodzaje unieważniających rodzin, oraz w jaki sposób błędne koło unieważniania zwiększa wrażliwość emocjonalną
Millon: rola osobowości i jej domeny
Jak Millon opierając się na teorii ewolucyjnej opisuje zaburzenia osobowości, ich charakterystykę i strukturę?
Skąd się bierze borderline: Teoria Biospołeczna
Poznaj kluczowe przyczyny zaburzenia borderline. Dowiedz się, jak interakcje geny - środowisko wpływają na BPD.
Trudne emocje w związku: zazdrość i zawiść
nawet tak trudne emocje jak zazdrość i zawiść są nam potrzebne, natomiast musimy wiedzieć jak je regulować, kiedy są nieuzasadnione lub niefektywne
Dobry Terapeuta
Czym charakteryzuje się dobry terapeuta, jaki powinien się zachowywać dobry psycholog, na co zwrócić uwagę.
Życie warte przeżycia.
Jesteś w kryzysie? Telefony pomocowe
Jeśli jesteś w kryzysie, nie czekaj. Gdy myślisz o zrobieniu sobie krzywdy albo boisz się o czyjeś życie, zadzwoń teraz:
112 numer alarmowy, zagrożenie życia800 70 2222 Centrum Wsparcia, całą dobę116 123 telefon zaufania dla dorosłych116 111 dla dzieci i młodzieży, całą dobę