Osoby z unieważniających środowisk zwykle nie są asertywne. W DBT uczymy się jak prosić, odmawiać w sposób skuteczny i zarazem nie raniący drugiej osoby.
Co ma Umysł Emocjonalny, Racjonalny i Mądry Umysł do praktyki opartej na dowodach naukowych? Co w tym wszystkim robi Jung? Jak dotrzeć do Mądrego Umysłu i po co?
Szkolenie DBT. Nauczymy Cię umiejętności behawioralnych i regulacji emocji, zauwazania co sie dzieje na sesji. 4 moduły i informacje jak stworzyć grupę.
grupowy trening umiejętności DBT dla terapeutów i psychologów, oraz superwizje terapii dialektyczno behawioralnej, analiza zachowania, trudne momenty w terapii, diagnoza borderline i innych zaburzeń osobowości, strategie komunikacji, radzenie sobie z zachowaniami kolidującymi z terapią.
Osoby z borderline oraz większość ludzi zwykle pragnie fajnych, stabilnych relacji. Jak poprawić relacje metodami DBT i znaleźć równowagę między dawaniem a braniem?
Zajmujesz się terapią? Chcesz poznać techniki DBT? Zapraszamy na szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej. Naucz się regulować emocje i być bardziej uważnym. Zapisz się już teraz!
Jak budować asertywne komunikaty, które zawierają niezbędne elementy, by dogadać się z drugą osobą, wyrazić emocje, potrzeby, opinie i nie zranić odbiorcy.
Borderline można nazwać fobią emocji, czyli boimy się własnych emocji, dlatego unikamy ich za wszelką cenę, robiąc mniej lub bardziej dysfunkcyjne rzeczy.